我上网查了，说这是保健品，不是药，没有严格的规定。嘿嘿！

我想起来就吃 忘记就忘记   吃吃停停   舌头绿油油的

    服用螺旋藻主要是改变细胞，细胞在体内的变化通常不能自己感觉到，而要靠血液检测来观察。这根据每个人的身体素质来分析，有的人身体素质差，服螺旋藻后就会觉得效果明显，精神特别好；而有的人身体素质好，服螺旋藻后，效果反应就不是那么明显，所以有的人服用螺旋藻没什么特殊感觉，这属正常现象，但身体出现细胞生理状态的改变是存在的，如果有必要也可以通过验血来观察。总之，只要坚持服用，对身体的改善是明显的。  

怎样正确服用螺旋藻？
        螺旋藻是纯天然的绿色保健食品，不含任何香精、合成色素和防腐剂。是老少皆宜的超级营养品，但根据临床使用效果总结证明：不同的特定人群有不同食用方法和食用量，下面是正确服用螺旋藻的方法和用量（每片以程海牌天然螺旋藻0.5克计）。
【日常保健】每天2-3次，每次2-4片。饭前半小时食用或一小时。睡眠不好可在睡前一个小时加服2片。
【学生保健】课间操期间食用4片或每天2次，每次2-4片，饭后半小时食用。
【厌食症、营养不良症、贫血症患者】每天3次，每次4-6片，饭后半小时食用。
【辅助治疗病情患者】每天3次，每次4-6片，饭前半小时食用或一小时。
【肥胖者】每天3次，每次6-9片，饭前半小时食用。食量比平时减少三分之一或二分之一
【病后体弱者】每天3次，每次4-6片，饭后半小时食用。
【孕妇、产妇、乳母】孕期第4-7个月，每天3次，每次4片。第8个月至产前，每天3次，每次4-6片。产后：每天2-3次，每次4片。以上均为饭后半小时食用。
各种服用量均按标准计，可以根据个人体质情况自酌增减！
咨询电话：0888-5186296   http://www.luoxz.com.cn