我没有系统的学过冥想，但是我平时也挺碎片化冥想的，我想问的是，我刚刚有一次在电梯里思考我的一个重要问题，竟然思考出了神，思考的特别深（不清楚后面是脑子一片空白还是脑子正在），以至于到楼层了开门了我才回过神来，门口还有一个人在等电梯，他还看到我的状态（双手抱胸，眼睛看着上方抬头思考）这种情况属不属于在冥想呢