先说说我最近的感受，最近看到复旦陈果老师说的话，原话是“不要读了书啊，知识越来越丰富，看过的东西越来越多，会说的那个道理越来越大，但是你会发现到最后竟然变得不通人情啊，竟然不懂寻常生活之滋味，那你这个读书真是不应该读，你糟糕就糟糕在读了几本书，在座的各位同学为什么要进复旦，教育是什么，教育就是雕琢，他是要把你们变成一块美石。美石是什么东西，是经过精心雕琢的东西。顽石是什么东西，是有野性有血性的人啊，在我们经历复旦的重重雕琢之后，被文明不断循化之后，在成为一块美石之后，在座的各位希望你们不要丧失与生俱来的这个野性，不要丧失与生俱来的血性，不要丧失与生俱来的真正的率性，不要丧失自己被知识循化之后，本来应该具有的这种真性情。”我本是高山，而非溪流。

还有一篇文章标题是真正的情绪管理不是情绪稳定，而是情绪自由。大意就是每一种情绪都值得被看见，以三个小故事描述压抑情绪的坏处。

我个人也是非常喜欢流露出真实感情的一个人，我是不支持随意发火、每天都在抱怨之类暴躁坏脾气，但对于所谓的“情绪稳定”感到很反感，奈何语文不大好也想不出如何反驳，但想表达的就是该开心的时候就开心的笑，该生气的时候绝不退让，但要有理有据，不随意发火，无故消极。我个人认为所谓的“情绪稳定”是否有些抹杀了人与生俱来的“野性”呢

情绪稳定最好办法就是吃药（无欲无求）吃ssri药物

关你什么

一切应以利益为主，比如某个人打碎了别人的碗，你可以装作没看见，如果打碎了你的碗，你就要狠狠的骂，骂死他

包容是不行的，你越包容，对方越容易冒犯你，等到了一定程度，骑在你脖子上尿尿，对方也觉得理所当然

情绪稳定，智商才有上场的机会