冒高应该是劲用大了，斜了容易出侧旋 但质量不够高，调整下发力，板型还是得放平，发旋转主要还得靠摩擦不是力量，个人建议，欢迎探讨

个人认为初学阶段版型平一点更容易发纯下旋。抛球低一点，触球点低一些（更靠近桌子所在平面，大概高五厘米左右）。如果一跳在本方台面靠近网的四等分线附近，基本就能过去。如果实在练不来可以排面向侧面倾斜，发侧下，容错率会高一些。

刚开始学发下旋，拍面平有利有弊，因为初学者普遍摩擦感觉不好，你感觉是平着摩擦，实际上在触球的瞬间是撞过去的，这样发出去的球弧线偏高，容易下网。建议初学者可以先把拍子斜着点，往前下方摩擦，只有找到摩擦的感觉了，平着发弧线才低平，不容易下网。

全握发球比较转