现在租的房子不太隔音，晚上12点、1点邻居关门声，早上6/7点有摩托车的声音，我买了两款硅胶耳塞，仰睡倒是挺好，侧睡时耳朵疼，但是我睡觉期间有三分之二时间都是侧睡的，就很难受；之前也用过海绵耳塞，搓完之后放耳朵里的那种，但是每次都不好塞进去，而且半夜容易掉出来，所以大家有侧睡不压耳朵的耳塞推荐吗？非常感谢！