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高血压吧 关注：167,607贴子：715,061
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吧友们请问戒烟戒酒可以降压吗？

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低压100高压140多。不喜欢运动，抽烟喝酒，跑步怕伤膝盖，戒烟戒酒有帮助吗
IP属地:福建来自Android客户端1楼2024-09-28 14:18回复
    肯定有帮助，但至于影响有多大那得看你控制的咋样
    IP属地:山西来自Android客户端2楼2024-09-28 18:46
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      能让病情发展的不那么快，高血压可不是那么简单就能好的，运动饮食体重睡眠都要控制，才会有一些希望逆转
      IP属地:黑龙江来自Android客户端4楼2024-09-28 23:38
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        管住嘴，少盐少油少糖，适量运动，早睡。我高压降了十多个了，低压降4、5个
        IP属地:福建来自iPhone客户端5楼2024-09-29 09:08
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          运动起来，都戒了还有别的爱好出来
          IP属地:河北来自Android客户端6楼2024-11-02 18:13
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            跑什么步，走起来走五公里不费劲吧
            IP属地:河北来自Android客户端7楼2024-11-02 18:14
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