其实心中还是有贪恋，一定要注意邪念及时断除为好。建议多练习断念口诀。还有赶紧把照片删了，小心看着看着就想lu了。努力学习戒色文章，百度下个《戒学书院》没事可以多看看加油

放假就是检验我们实战能力的时候了，飞翔老师说过，实战厉害，戒色才是真的厉害，我们学习的内容，都是在实战那一刻发挥作用，该上战场了我们就要拿出12分精神与心魔杀个你死我活，所以师兄万不可破戒，反而更要提高警惕，观心断念。加油

还是欲望重。多念楞严咒。

你这个状态是多少人羡慕不来了，不要执迷不悟了，把心思放在生活上

万恶之首，唯有邪淫，上天降灾给做恶邪淫的人，祸淫而福善。
邪淫指超出正统夫妻关系之外的淫乱
身淫：手淫，未婚性行为，同性恋，包二奶，一夜情，婚外恋，用成人用品等等
语淫：谈论淫秽的话题，比如黄色笑话
意淫：起了邪淫的念头，即使没有发生性行为
一切惟心造，心能作天宫，心能作地狱
当淫火动时，便起欲念；欲念起时，精气愈耗。精气既耗，淫火愈动，互相引发，死亡立至。
邪淫之事，世上很多人触犯，虽一时不见恶报，但冥冥之中，折减福禄寿，招来可怕的孽病，比如艾滋病、梅毒，前途黯淡无光，身心病弱，等等灾祸数不胜数。
破色淫二字，色者，心目为咎，当观淫欲，犹如毒蛇，如见怨贼，欲火烧身，苦海无边。
魔从心造，妖由人兴，心被物转，即是众生，心能转物，即同如来。回光返照，即在当下一念，众生如来，如掌翻覆。
蚯蚓只知一尺土中食泥之乐，不知苍龙跃于大海，突浪冲波。
问：男女私事，最为隐秘。天地鬼神，怎能一一知道呢？
答：宇宙万物不离一心之外，自心既然知道，十方世界也都知道，仅仅是天地鬼神才知道吗？水清而月现，鼠腐而虫生，为何不仔细参究？
问：大富贵人往往多造淫业，为何不见有报应？
答：宿世善缘已经成熟，今世虽恶，也应当先享福报，将苦果留到来生。譬如虽在凶年，但有储备粮，可以顺利度过。若今岁田园荒芜，则来年就会受苦。
戒淫先戒心，戒心先戒目。让心口目远离诱惑，则渐得清净。反省曾犯的错，止恶改正，寡欲清心，孝顺父母，行善积德，念观音菩萨心咒，念观世音菩萨圣号，下定大决心，大毅力，劝人戒邪淫

加油！

意见就是，保持警惕。三十天左右就是戒色的第一个坎，很多人都栽在这个坎上。一是要加强戒色文章的学习，二是要保持对内心的觉察。加油

色不迷人人自迷。你喜欢的只是你的欲望，并不是你，戒色更要戒yy！

做好视线管理 远离黄源 断念口诀坚持每天500遍 外避内断是戒色成功的精髓！每天都要看手淫受害者案例，看看那些邪y多年的师兄如今的惨状，不断学习，提高戒色觉悟。戒色成功=觉悟高+警惕强 。

平时一点要注意自己的眼睛，不能去看一些不该看的东西，戒色先戒心，戒心先戒目，一点要远离诱惑，戒色23天了，肾气开始恢复了，这是好现象，但也是最关键的时候，我们一定要提高警惕，因为我们到了戒断反应的时候了，快到了破戒高峰期的时候，所以一点要提高警惕，不能再去看那些东西，然后观心断念，时时刻刻保持清净心，加强正念，每天不断的修行，学习戒色文章提高觉悟，加油

楼主 加油加油加油 一定要 坚持到底 永不放弃 相信自己 一定会 成功的 每天都要 学习 不该看的 千万 不能看 戒骄戒躁 每天保持 高度的 警惕 严格 控制 好自己的 情绪 做情绪的 主人 行善积德 多帮助别人 帮人就是 帮己 观心断念 孝顺父母 每天坚持 恒久力行 下去 一定 可以 彻底的 戒色 成功的

多吃素少吃肉，不吃五辛不喝酒，这样欲望就会变小了。
挺过了高峰期不破戒，欲望就会进入休眠期。

说白还是实战能力不到位。实战将就一个避字诀，看到诱惑立刻避开，这个没人帮你，自己加油吧，还有对念头的控制能力，练习断念口诀，好好加油