彻底戒除邪淫，好好戒色养生两年以上时间差不多吧

一年

坚持个一两年吧

好好戒。坚持戒。可以恢复的。

可以看看文昌帝君戒淫宝训

加油好好戒色

加油兄弟，戒色贵在坚持，持之以恒，不戒时间久了肯定病会越来越多，这是毋庸置疑的，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。苦海无边回头是岸啊，戒色之路并不一帆风顺，身体恢复也不是一朝一夕，水滴石穿，非一日之功啊！

师兄，先系统化的戒色，推荐“戒为良药”，配合养生以及行善积德

好好戒色吧，早泄阳痿的恢复都是以年为单位的，轻度也要半年，重度的那起码要一年及三年，而且必须要配合养生才能快速恢复

朋友，这个看你手淫时间，最少也要用心的去戒色半年以上才能。阳痿早泄，也是身体对自我的一种保护机制，它在告诉我们不能在这样下去了，提醒我们该戒色了。戒色真的就是自救和重生，就是在拯救我们自己的灵魂和身体健康，一定不要放弃自己戒色了。我们一起加油，争取戒出更好的自己

彻底戒色，早睡早起，适当运动一年以上，如果你能找到厉害的中医调养，并且年轻那么会更快。

搜所放生戒se

症状严重还是鼓励找中医辩证调理，另外彻底戒色，并且掌握养生之道，多学习中医养生知识，避免伤害身体的因素，才能促进身体更好的恢复。加油！

阳痿早泄的恢复以年计，戒色是一个系统工程，不能强戒盲戒，必须持续学习了解戒色原理与规律，每天坚持学习戒为良药了解危害提高觉悟，学习道教佛法改变思想观念，学习传统文化使自己内心纯净，多孝敬父母提升内心正气，多做善事提高德性正心，一颗至纯至诚的善心消除一切欲望邪念，加油兄弟