失眠吧 关注:237,571贴子:2,839,320
  • 4回复贴,共1

睡眠时间越来越短

只看楼主收藏回复

睡眠时间越来越短,而且中途很容易被一点动静吵醒,醒了就睡不着,每天5到6个小时,白天就是昏昏沉沉头晕眼花的,不能工作!
现在困得一塌糊涂,但就是睡不着!


IP属地:上海来自Android客户端1楼2024-10-08 15:11回复
    有没有吃药?


    IP属地:陕西来自Android客户端3楼2024-10-24 14:50
    收起回复
      我刚接触一款涂抹的产品,用了一个多月,睡眠特别好,白天精神也好


      IP属地:浙江4楼2024-10-24 15:17
      回复
        失眠看我失眠吧发的帖子有详细治疗方法,练习八部金刚功可以不花一分钱治疗失眠,比吃药效果都好(b站有视频)练之前要看注意事项


        IP属地:江西来自Android客户端5楼2024-10-26 11:00
        回复