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现在体重124斤 先定一个目标 12月31日前瘦到110斤,找几个姐妹加v一起,每日饮食,运动打卡记录
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10.8日 早餐一杯黑咖啡 一个鸡蛋 中午四块排骨和一两米饭 还吃了个柿子 晚上一个鸡蛋
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2024-10-08 17:58
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练了一遍八段锦 做了200个空中自行车 30个卷腹
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2024-10-08 20:10
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