乳腺疾病发病率跟生活习惯、环境因素、情感状态密切相关,如不生育、不哺乳、高脂高蛋白低纤维的饮食、运动少、肥胖、压力大等。调整生活习惯是让乳房远离噩梦最有效的手段之一。有以下这十种习惯请姐姐妹妹赶快戒掉,给乳房提供健康、优质的生活环境,养出一对白白胖胖的健康咪咪,呵呵。
不良习惯一:高脂饮食
伤身武器:美食、高卡路里
乳房疾病:乳房脂肪瘤
五成熟的牛排、热巧克力、冰激凌、咖啡,都市时尚佳人的最爱,熟料时尚生活带来的是惨痛滴代价,一天同事小姜淋浴时摸到自己乳房一侧有一个肿块……
不良习惯一:高脂饮食
伤身武器:美食、高卡路里
乳房疾病:乳房脂肪瘤
五成熟的牛排、热巧克力、冰激凌、咖啡,都市时尚佳人的最爱,熟料时尚生活带来的是惨痛滴代价,一天同事小姜淋浴时摸到自己乳房一侧有一个肿块……