才高出20？这有啥值得说到的，医生都没给你开药吧

多喝水，少喝啤酒，少吃海鲜、豆类、动物内脏之类的，少喝汤。

已经开始痛风了，请假在家休息了五六天，正常体检五百多，医生给开了药，唉~~~

多喝水，啤酒不喝。其他该吃吃该喝喝。控制一下量

有呈味核苷酸二钠别吃，养成多喝水习惯，其他该吃吃该喝喝

多喝水

别吃酱油和鸡精了

才440多呀。。。我去年体检测670多。。。一样该吃吃该喝喝，稍微减少点就好了，没有痛风的话尿酸这个值都还好，真要控的话豆制品，啤酒，海鲜和动物内脏，咖啡少吃或者尽量不吃就好了。你这才高20小问题。。。。。。我之前测高了200多都还好，目前还没痛风其实问题都不大

高20没什么问题，饮食控制点就行了

常备一点小苏打片

650 一样喝啤酒 发过2次

3

不喝酒照样高的路过，尿酸这东西跟个人代谢能力有关，代谢好的大鱼大肉海鲜啤酒怎么吃喝都没事，代谢能力不行的，日常饮食它尿酸都能高了

这也叫高。。。再过几年你不会病死但是会吓死