酒黄精一天吃多少比较合适？【问问吧】

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以前吃黄精，都是泡酒或者煲汤的时候放几片，多点少点儿都没关系，最近买了酒黄精，这种是直接吃下去的，想必分量要控制好了，想问问酒黄精一天吃多少比较合适？

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IP属地:江苏

1楼2024-10-12 15:53回复

一般都有说明书吧，我买的恒修堂酒黄精就是，它是独立小袋包装的，一袋10克，一天吃1-2袋都可以，味道很清甜，跟红薯干差不多，我还蛮喜欢的，而且我感觉它解乏的效果还挺不错，下午吃一包还挺精神。

IP属地:江苏

2楼2024-10-12 17:54

昨天在山里挖了一堆黄精

IP属地:四川

来自iPhone客户端3楼2024-10-18 20:55

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