上班累+训练怠倦【健身吧】_百度贴吧

02月19日漏签0天

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上班累+训练怠倦

只看楼主收藏回复

下班啥也不想干，但又不想手里没点茧子

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2024-10-12 21:50回复

实在累就不要练比较好

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2024-10-12 23:08

收起回复

疲劳健身是伤身，可以试试改变训练方式，练爆发力训练，一个礼拜练三次就够了，其余时间都来休息。

IP属地:天津

来自Android客户端3楼2024-10-14 04:06

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