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求助,我觉得我心理有问题了
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六尘、
脱困期
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我就是我对象只要一喝酒了,我就生气,闻到他那股酒味,我就气不打一处来,然后我就有点暴躁,想跟他吵架,会说难听的话,就是控制不了自己了,异常气愤,就是非常非常讨厌他喝酒,我不知道我这是怎么了,平时我俩没事,就是因为这个喝酒,然后他还总有一些酒局,不是跟女生,都是男的,只要喝酒了我就不行,就满足烦躁,这种情况是不是我心理出毛病了
送TA礼物
IP属地:吉林
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1楼
2024-10-15 11:44
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薯条🍟心理学
心理小成
9
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有抑郁倾向和情绪 我猜的是你的父母有一方酗酒 这是你的创伤 投射到了关系中 也许并不是你的对象有多过分 而是你的问题 需要疗愈 改变认知 可以找我聊聊 或许能帮你
IP属地:云南
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2楼
2024-10-15 12:31
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Eminem
心理大师
13
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不要多想 你只是单纯的不想让他开心放松罢了
IP属地:新疆
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3楼
2024-10-15 12:56
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地中仙
好好学习
6
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这个其实并不能完全怪你。他肯定也是有原因存在的。但是你也要收敛脾气。你这样发脾气不但改变不了问题。反而容易激化矛盾。从而使矛盾扩大化
IP属地:吉林
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4楼
2024-10-15 13:04
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囍灾
天天向上
7
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这不很正常嘛
IP属地:上海
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6楼
2024-10-15 14:22
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心理学熊熊老师
成长瓶颈
10
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人与人之间的关系关系,哪一方觉得不舒服,那就是哪一方需要调整。需要调整并不代表你有问题,也不代表他有问题。
其实喝酒与其他很多行为一样,比如喜欢美食,喜欢刷手机,打游戏,都是获取快乐的一个途径。酒精首先就是一个糖化的过程,获得酒精,人会有一种快乐、舒服的感觉,这是肠道细菌所造成的,它们喜欢,就会刺激神经系统分泌多巴胺,人就会快乐。每个成人身体里面都有几十亿的细菌,每个人里面的组成种类都各不相同。其组成来自于个体成长环境。例如山东、河南特别喜欢喝酒,那就是区域的环境肠道细菌喜欢酒精的种群较多。
如果日常生活可以有其他渠道获得快乐,那么人就不会依赖这种简单的方式来补偿。你如果给脾气他,他就会更缺乏快乐,也许就会更依赖,你是否应该考虑一些更合理的做法,相信你有这个智慧。
我个人就很自觉,反正喝完酒就去客房睡,不骚扰枕边人。然后她有其他的缺点我也要接纳,我的缺点她可以接纳,那我也要接纳她的缺点,比如发脾气。所以你们只要达成共识,他喝他的酒,你发你的脾气,相约过后了事,你慢慢会发觉,你不怎么会再发脾气,他也许也会有一些特别的变化,形成属于你们之间的相处之道。
IP属地:广东
7楼
2024-10-15 15:34
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睡觉的东瓜
天天向上
7
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说老实话,我完全理解不了
IP属地:湖南
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8楼
2024-10-15 16:03
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睡觉的东瓜
天天向上
7
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上面说的创伤根源有一定可能
IP属地:湖南
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9楼
2024-10-15 16:05
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石榴是猫
默默无闻
2
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趁他喝多了,让他给你转钱买包,喝多一次转一万,你就会希望他天天喝酒,就不生气了,转换一下思维
IP属地:北京
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10楼
2024-10-15 18:56
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最终奥义!幻想领域
初窥门径
1
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我不是学心理的,但是我感觉这种想法往往是出现在男性身上的。比如,女朋友一个人去酒局之类的会担心ntr之类的。如果是结婚的话,基本是怕他在外面乱搞
。
IP属地:福建
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11楼
2024-10-16 17:45
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曾经似乎拥有
初窥门径
1
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你不喜欢的事情,对方每次都做了,久了就这样情绪
IP属地:广东
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12楼
2024-10-16 22:52
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.百善孝为先.
初窥门径
1
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好好沟通,反省自身
IP属地:北京
13楼
2024-10-18 10:20
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魂梦清明夜
心理大师
13
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是喝了以后某些行为举止让你感到不适还是单纯的你闻到酒味不适厌恶感以至于你过激行为。
IP属地:湖北
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14楼
2024-10-18 10:57
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此白马非马也
好好学习
6
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我对此倒是有另外的看法 哈哈哈 我个人感觉 你这种描述:很像是 我看到对方喝酒这个行为,我就很生气,明明我之前不让他喝酒,但是他又喝酒,他不听我的 我很难受 是这样嘛
IP属地:山东
15楼
2024-10-19 14:40
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魂梦清明夜
心理大师
13
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说实话吧,就觉得你是闲得慌,他爱干啥就干啥。你找找你自己喜欢的事就可以了。凡事都顺其自然。如果你喜欢养动物的话你就会发现关在笼子里的动物都木纳呆板,而在外到处转悠记得回笼的动物都有自己的生活规律和方式。你的表达方式太过极端。况且你的方法又有问题。所以结果是你自己倒霉。驯化是动物配合,而不是你有多厉害。这世界缺的是伯乐而不是千里马!
IP属地:湖北
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16楼
2024-10-19 23:57
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