以前睡眠明明没问题。基本躺下就着。就上个月初休了10天年假，每天睡的晚。 结果回来第一周上班每天十点睡觉12点半才着。第二周睡眠好转。第三周到现在只要第二天是上班我就睡不着，只睡两个小时到五个小时。第二天是休息的话我一般能睡的很好。hhh绝了。我现在上三天班，连着三天平均每天只睡了3个小时。太酷啦。医生开了乌灵胶囊和劳拉西泮片。胶囊我在吃。那个片医生说实在不行再吃，我还没吃过hhh。今天晚上再试试。要是还睡不着我就明天请假吃那个片，然后白天睡觉。先把觉补够了再说吧hhh。我现在脑袋都疼。