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与自己和解

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尼采在《善恶的彼岸》中说过:“如果情绪总是处于失控状态,就会被感情牵着鼻子走,丧失自由。失控的情绪里,“会藏着失控的人生。
情绪管理书单:《非暴力沟通》《焦虑的人》口情绪管理小tips远离消耗你的人和事写情绪日记,分析复盘多接触情绪稳定的人


IP属地:安徽来自Android客户端1楼2024-10-16 02:47回复