以我个人的案例为例，有时候一晚能清晰记起超过3个梦
但是越深的梦（如凌晨1－3点），环境和剧情越离奇，寺庙、峭壁、天书、龙等等等等，很难知梦啊，偶然灵光一闪，有了念力，就会弹醒。
越靠近天亮的梦，环境就会越来越熟悉，剧情也越来越附和逻辑，如学校、教室、宿舍、车站、熟悉的同学等等，反而容易知梦。
有人有类似的共鸣吗？


6～10点白天做清明梦是不可能完成的，特殊工作条件的人做清明梦的好人选。另外很多人总谈论出体，要出体什么的，对清明梦的开发太少，没人愿意练清明梦，都往出体那边跑了。丢了西瓜捡地瓜，根本没有意识到清明梦的重要性。

1-3的清明梦我有过，而且情节还挺离奇。一般前半夜的梦挺“激烈”的，后半夜的比较琐碎。

蚂蚁在这个时段做清明梦是有道理的，清晨更容易做清明梦
这是不可否定的事实

我一般在
08:30-12:00
13:00-16:00
清明梦和出体成功率最高
所以一般是双休日

我也有些梦境不可控，有一次，感觉睡梦中有意识的时候，自己正在一个房间里，感觉是飘着，在房间里转圈，自己不太能控制自己的行动，晃晃悠悠得出了房间，还在不受自己控制得前进，我只能控制一下大体方向。出大门的时候还撞在了门上，腿部还有类似烫伤的痛感。
这次还是好的，更有一次梦中有意识时在一个小村庄里，自己又是飘着，可是感觉不是自己无意识的飘着，而是被拉着倒着飘，飘到一个地方后停了下来，我努力得想自己行动，可半分也动不了。

我有个典型的案例，有一次深度的梦境，我在一个寺庙门口翻看一本图文并茂的书，里面全部都是不同种类的龙的描写（中国龙），我每翻一页都伴随着强烈的恐惧感，在我不远处有两个小姑娘，有想和我交流的欲望，我翻到其中一页，是一种头比较大的中国龙，头围骨散开向四周，它看着我，我充满恐惧感。然后知梦了，想用意念压制恐惧感，但那种恐惧感深入每一个毛孔，弹醒，全身冷汗，寒毛直竖，凌晨一点多。
类似的经历还有几次，这种深度的梦境好像不是我个人创造的，似乎就是某个真实的世界，即便知梦后也是不可控的。
反而天亮前的梦境，更接近个人的臆想创造，可以随意修改环境，如瞬间建设高楼等等。
我接受过专业催眠师的催眠，天亮前的清明梦似乎更接近深度催眠的状态，属于个人创造，但是非常非常深的梦境，似乎是实境，或者是很多的意识体集体创造的，个人的能量很难控制和改变。
童鞋们有啥想法？

看来我怕马克思TX的梦景感受比较深入了。
这里我有几个见解仅供参考。
首先，所谓清明梦深浅的问题是随着生物钟而进行的。如果是个“黑白”颠倒的人（生物钟也随之改变），那么他做梦很深的时刻说不定就是清晨，和大多数人是反的。所以，不存在某时某刻必然做什么梦的规律，只是这样的人多了，才在主观形成“规律”。但一般人随生物钟而做梦是绝对的规律（注意一般二字）。清晨属于即将醒来的时刻，这时觉得容易做清醒梦就不奇怪了。
其次，深层次的梦境本质上其实离物质世界更近而不是更远。
一般人注重形式、形态、形状，就是看得见摸得着的东西，所以认为环境越来越熟悉，剧情越来越符合逻辑，学校、教室、宿舍、车站等形状越来越清晰，如此才是离物质世界很近。这也没错，但只是形式上的。最深层次的梦境看似荒诞，其实是在预言着我们这个物质世界形成的本质原因。一旦突破，物质世界的奥秘就会呈现你的面前（可惜我现在也没突破还在努力，我的师傅突破了，这个是教不会也无法说的）。正如现代物理学对物质的分解一样，到了光子层次就再分不下去了，很多人预感光子下的层次已经到了“神”的层次，到了那层次现在我们所谓的“物质世界”就不存在了，只剩下“类似精神”的（目前也只能以这个词形容）活动。
再次，深层次的梦可控与否也是因人而论。对绝大多数的人是不可控的，对某些人却是可控的（有天赋的除外）。区别在里呢？在能量上。
我在回另一个帖子里说过，无论清明梦也好出体也好，都是需要能量支撑的。所以我们看到，有些人能量充足，控制也很好，做了梦（或出了体）起来感到神清气爽，而有的人能量少勉而为之，起来感到头晕脑涨。
我一直不赞成把清明梦或出体放在什么所谓技巧上，这基本上没什么用，即使有用了维持时间也很短，有的只有几秒种。要练清明梦或出体关键是平时积累能量。能量从大方面可以体现在两大方面：一是身体，二是意识控制。身体好能量才足很容易理解，主要是意识控制。体现在排除杂念、意识专一的能力上。目前一般主要练习的方法就是静丅坐禅修等。能量强的控制梦境的能力就强，有的甚至不分白天黑夜，随时随刻可以做清明梦。所以，要控制深层梦境，关键在平时的练习，除此别无捷径。这和佛道等的理论是相一致的，只有自己的意识清明了，在梦里才会清明，而不容易被梦境所迷惑。我们看释枷摩尼，当初在菩提树下入定，魔王波旬变化无数意境来诱惑、恐吓他，他都不为所动，就是在之前做了6年苦行僧有着强大的能量。入定的原理和清明梦是一样的，当然这是别论不多说。
最后，我说下自己对清明梦和出体意义的理解。
清明梦的绝对意义（注意绝对二字，只当玩玩那又是别的小意义）就是通过梦里你是上帝的感觉启示宇宙中还有一个无所不能的更高的“存在”。这个存在，有的就叫上帝，有的叫佛，有的叫道。。。。。。
出体的绝对意义，就是启示现在的所谓现实世界的我们，相对更高的层次其实也是中阴身。


另外补充下，想“科学”地研究人的意识和梦的可以读荣格的作品。荣格比佛络绎得有更深更精辟的见解。知识要广，而不要只局限在梦或出体的本身范围，才能体会更深。当然，实修是最重要的。

回复：10楼
感谢你的辛苦码字。
你说的荣格是瑞士的荣格吗？？

是的。
佛罗依德是他的恩师，但他青出于蓝而胜于蓝，最大的贡献就是集体潜意识。
还有本书也值得一看，叫《神话起源》。这些对人深层次的梦有极大启发。

诚然知识不是智慧，但也是种得力的工具。
我看吧里很多人问的或思考的问题（包括一些所谓高人），其实前人早已经回答过了。
有的是直接回答，更多的得我们自己举一反三、触类旁通。
有句俗话叫：站在巨人的肩膀上才能看得更远。
前人已经开拓了的，我们再自己去摸索，不是浪费光阴浪费精力么？
所以，得抽点时间出来静静地看看前人的著作。
但这个浮躁的时代，对大多数人而言太难太难。。。。。。