【视频】鲁山武术弘武搏击青龙班陆教练自选棍展示自选棍，作为武术竞技项目，既考验力量，又注重协调。陆教练的自选棍表演刚猛与流畅兼具，实现了力量与协调的完美融合.【吉祥文化吧】_百度贴吧

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鲁山武术弘武搏击青龙班陆教练自选棍展示自选棍，作为武术竞技项目，既考验力量，又注重协调。陆教练的自选棍表演刚猛与流畅兼具，实现了力量与协调的完美融合.

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