连续破戒的危害是很大的，要及时调整状态，不要继续下去才行

念心经或者地藏经，宣传邪淫危害，多做善事

总结经验教训，调整好心态，重新来过。加油。多学习戒色文章，行善孝顺，贴吧鼓励吧友，行动起来，做到，才能得到。

兄弟，戒的路上切莫失去信心，请你一定看我的贴，关注寿康宝鉴《公众号》，里面有改命和恢复健康方法，记住百善孝为先，万恶淫为首，我们加油吧。记得看我的贴

加油加油

这个兄弟看你这等级都是老界了。哎，自己怎么回家自己知道噻。啊，也不要我再给你讲一大堆经典了。你自己可能都能给我讲一大堆。就是照着戒色10规再往回修吧。啊，就这么简单。

要好好学习戒色文章修心，帮助吧友回答问题，好好孝顺父母，多行善事积德，捡捡垃圾，积善之家必有余庆，积不善之家必有余秧，我们一起努力加油✊命由己造，福自己求，练习断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉知即无！

总结原因 是不是最近松懈了 是不是懈怠了 坚持学习才能成功

资源都删除，有瘾的时候不要找资源，转移注意力听歌什么的

谁有资源，有偿

戒色一年的告诉你，戒掉后运气会提升一大截，走路会昂首挺胸，自卑抑郁焦虑失眠全部自己好了，不在跟父母吵架，领导也会尊重你，一切都会往好的方向发展
戒色需要找对方法，关注我，可以跟我们一起戒，每天花6分钟，就可以稳定戒色