耳鸣【抖动健身吧】

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耳鸣

，在耳朵的这里有个穴位，用手指点上转圈揉，然后后面耳朵背后也有一个位置，在耳朵根子的底下往里头，也是用手指点上按。
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IP属地:河南

1楼2024-10-21 15:12回复

第二个按摩方法鸣天鼓加开耳膜法》。，具体方法在视频的6分02开始，先用手捂住耳朵，然后手指放在后脑勺的枕骨位置，用手指像敲打鼓一样去敲骨头，108次，也可以更多次多次数几十分分钟也可以多多益善看个人而定反正太少了没有多少效果久而有治
然后拔气，就是鸣天鼓之后，再两手捂住耳朵，捂的紧一点，老师说捂的越紧越好，这里大家可以自行适量，但是不能捂的太散，然后捂住后突然松开，就会有一种手去拔耳朵里面的空气一样，
梳头疗法可以用木梳或者其他一些抓头的工具，网上很多那种几块钱的抓头塑料工具。耳鸣在于大脑多这样子也是帮助按摩大脑让它血液流通不昏沉加快耳鸣的治愈。

IP属地:河南

3楼2024-10-21 15:15

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