健身吧 关注:3,440,185贴子:27,888,705
  • 2回复贴,共1

想练出好看的胸肌 每天200个俯卧撑够吗

只看楼主收藏回复

身高180体重145,这种体质得有多少,有没有大佬看看


IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-10-22 10:26回复


    IP属地:河南来自Android客户端3楼2024-10-22 10:30
    回复
      需要做重量器械。你的那200个俯卧撑做一辈子差不多也就你现在这个样子。


      IP属地:广西来自Android客户端4楼2024-10-22 10:55
      回复