第5赛季双采光本的获取资源都有上调但是脑啡肽需求保持了一致，导致资源的获取效率 资源/每脑啡肽模块 的效率再次提升，所以很显然的会导致大伙下意识的选择手动采光。
省流版：如果你有比较高的人物养成需求。 但是又不想特别动脑子/花时间猛刷采光，那么每天3次自动采光+1次自动经验可以让你在一周内获得一个3灯角色4破+50级，但是如果算上你每天还要打2次普镜的话，默认一天4管的体力在经理等级70级前会亏狂气（这还没算每周一次的困牢）所以你可以考虑自动经验 纺锤看boss，或者全自动一周，刷碎片一周
下面是来自红迪用户ImprovementBroad9157的一些论据
1.效率
简单来说一般玩家认为的效率就是获取资源/模块，但是对于鳊鱼的系统来说，因为角色和ego的推出是有严格的时间线的，这就导致获取资源/天 也变成了非常重要的效率考量目标。
以纺锤采光为例，自动采光的获取量肯定比手动要高。
当然你可以说为了效率最大化肯定是3次手动+剩下来的用于普通镜牢。 那我们看一下现在的纺锤一周获取量为：
7天每天3手动为210纺锤 42模块
7天每天3自动为315纺锤 84模块
这一眼看上去觉得效率亏了很多, 我们肯定会下意识想到 手动剩下的42个模块用于普牢来效率最大化。这样就是8×18（碎片中位数）=151模块。 也就是说在3手动前提下，我们可以用84模块获取到361 模块，这比自动多了足足46个模块！但是问题就是在赛季的大部分时间 谁会真的拿碎片去换纺锤呢，而且即使你会这么做，这意味着你要一周多打8个镜牢。 当然我在贴吧经常看到有人首周120级，1天6 7 把镜牢的8u 只能说俺对你们有着深深的尊重。但是对猛肝的8u们来说，你即使接受多打8个镜牢，难道只是为了获得额外46个纺锤？
2.以赛季视角看养成需求 以及一大堆数字。
虽然赛季4过于长了，但是还是有一些数字可以说明问题，简单来说，赛季4一共出了
00 x 7 = 1050 纺锤 到 同步4
000 x 15 = 3750 纺锤 到 同步4
2 Zayin = 380 纺锤 到 同步4
6 Teth = 1350 纺锤 到 同步4
3 He = 780 纺锤 到 同步4
5 Waw = 1475 纺锤 到 同步4
这加起来总共是需求8785纺锤 （然后这里红迪用户幽默的移除了800纺锤作为活动获取，但是经过我的计算第4赛季活动获取应该是845，还有加上战令给的250 一共是1095 ）
所以实际应该是需求7690纺锤，而赛季4 一共持续了195天，所以一共需要39纺锤每天
（原帖因为计算的是800 所以需求是41纺锤每天）
而且这是第4赛季的需求，而在当时纺锤的获取量要比这赛季还要少。而即使把第4赛季的需求放到今天来说也可以明显看到每天3次手动获得的纺锤也是小于39的，这还要考虑到新玩家/非牢玩家 要在这个基础上获取老人格 ego 并进行升级，所以以资源获取/天 的视角来看，养成需求真的很大，纯手动根本不够养成需求
3.俺有强迫症，现在1周内获取的资源刚刚好唉
像省流版说的那样，如果你每天
3次自动纺锤采光
1次自动经验采光
2次普通镜牢
一周1次困难镜牢
那么这周的资源可以买下一个三灯人格并且将他4破 50级（这里疑似有误，虽然够买下人物，但是取中位数来说还是差了十几片碎片用于4破）
纺锤采光 自动只需要6天就可以4破一个角色，而经验采光自动则需要7天 手动模式下 则需要8天的纺锤 和10天的经验。
俺的评价：其实俺本人没有太把鳊鱼当手游去玩，所以不能自动日常对于我来说不算问题。自动确实比手动效率上没有那么大的损失，尤其是你以天/养成需求的标准来看。目前来看自动的优势是除了耗费体力高=耗费狂气多这个缺点以外 优点包括 无脑自动，节省时间，适合有强迫症的1周1角色。 而手动的优点就只有省模块这一个了，所以以今天的视角来看小金的资源本的手动自动划分，真的有点迷惑
但是本帖最大的问题就是在玩家低等级时你的体力很难在4管内达到省流版的要求。 而且这个对于纯新手来说也毫无意义，因为纯新手的养成压力要来的更早，而在主线打完+第一只困境队成型后养成压力可以说是只要你一直拖，其实就是没有。另外自动经验采光也会导致日常里的杀10个敌人无法完成，也就是意味着你还需要开一把镜牢去做，导致你实际完成日常任务的时间变长了。但是经验自动手动 天数差距又是最大的，鉴定为小金卖月卡的把戏。