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回复：深夜失眠，遂决定提升自己。

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论文有点难搞，暂停一天熬夜搞一下
IP属地:河南来自Android客户端17楼2024-11-02 19:33
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    想起来忘记更新了，昨天恢复跑步，跑了两公里，依旧是一百个俯卧撑，然后昨天不知道是不是几天没跑步的原因，跑完导致肚子疼，连带着俯卧撑的时候也是肚子疼
    IP属地:河南来自Android客户端18楼2024-11-04 14:11
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      今天跑了两公里，右脚踝疼起来了，但是我记得我那天扭的是左脚踝啊，还有就是体重还胖了两斤，可能是最近饮食有点放纵，要节食了
      IP属地:河南来自Android客户端19楼2024-11-04 22:57
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        今天少摆一下，60个俯卧撑结束
        IP属地:河南来自Android客户端20楼2024-11-05 23:04
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          今天跑了两公里，一百个俯卧撑。昨天三公里，一百一十个俯卧撑，话说跑完步脚踝疼这个怎么解决
          IP属地:河南来自Android客户端21楼2024-11-08 19:35
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            今天跑2.4公里右腹太疼就结束了，依旧是100个俯卧撑，还有最近已经成功减了四斤了，其他学习跟找工作倒是没什么成果
            IP属地:河南来自Android客户端22楼2024-11-09 19:47
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              差点忘记更新，今天跑了两公里，右脚踝疼得厉害，决定跑步暂停两天。还有就是最近因为夜骑开封的事情，校门封了，出去要打报告还挺麻烦的
              IP属地:河南来自Android客户端23楼2024-11-10 23:56
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                昨天晚上一百个俯卧撑，这周末要体测所以计划有变，每天练习一千米
                IP属地:河南来自Android客户端24楼2024-11-12 11:44
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                  昨天下雨没跑步，依旧是一百个俯卧撑，还有之前的暧昧对象突然找我，心情复杂
                  IP属地:河南来自Android客户端25楼2024-11-13 01:12
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                    昨天大雨，一百个俯卧撑，然后做了几个仰卧起坐跟一会平板支撑还练了一会哑铃
                    IP属地:河南来自Android客户端26楼2024-11-14 14:21
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                      该打一🦶了
                      IP属地:黑龙江来自Android客户端27楼2024-11-15 14:27
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                        IP属地:江苏来自Android客户端28楼2024-11-15 14:32
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                          昨天跑步小练了一下一千米结果给髋扭伤了，躺床上两天没有好转，并且明天要体测了，突感完蛋，望周知。
                          IP属地:河南来自Android客户端29楼2024-11-15 23:55
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                            今天下雨然后体测取消了刚好表弟找我出去玩，摆一天
                            IP属地:河南来自Android客户端30楼2024-11-17 00:30
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                              玩了两天，今天做150个俯卧撑表示歉意，然后依旧是下雨没法跑步，其他哑铃跟仰卧起坐因为刚开始做没法做多少，就先不计数了，体重也略微有点反弹
                              IP属地:河南来自Android客户端31楼2024-11-18 21:36
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