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回复:深夜失眠,遂决定提升自己。

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今天跑2.4公里右腹太疼就结束了,依旧是100个俯卧撑,还有最近已经成功减了四斤了,其他学习跟找工作倒是没什么成果


IP属地:河南来自Android客户端22楼2024-11-09 19:47
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    差点忘记更新,今天跑了两公里,右脚踝疼得厉害,决定跑步暂停两天。还有就是最近因为夜骑开封的事情,校门封了,出去要打报告还挺麻烦的


    IP属地:河南来自Android客户端23楼2024-11-10 23:56
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      昨天晚上一百个俯卧撑,这周末要体测所以计划有变,每天练习一千米


      IP属地:河南来自Android客户端24楼2024-11-12 11:44
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        昨天下雨没跑步,依旧是一百个俯卧撑,还有之前的暧昧对象突然找我,心情复杂


        IP属地:河南来自Android客户端25楼2024-11-13 01:12
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          昨天大雨,一百个俯卧撑,然后做了几个仰卧起坐跟一会平板支撑还练了一会哑铃


          IP属地:河南来自Android客户端26楼2024-11-14 14:21
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            昨天跑步小练了一下一千米结果给髋扭伤了,躺床上两天没有好转,并且明天要体测了,突感完蛋,望周知。


            IP属地:河南来自Android客户端29楼2024-11-15 23:55
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              今天下雨然后体测取消了刚好表弟找我出去玩,摆一天


              IP属地:河南来自Android客户端30楼2024-11-17 00:30
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                玩了两天,今天做150个俯卧撑表示歉意,然后依旧是下雨没法跑步,其他哑铃跟仰卧起坐因为刚开始做没法做多少,就先不计数了,体重也略微有点反弹


                IP属地:河南来自Android客户端31楼2024-11-18 21:36
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                  还是不能高看自己,今天以为休息好了去跑步,结果髋还是疼,简单做点别的休息一下


                  IP属地:河南来自Android客户端32楼2024-11-19 22:34
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                    昨天是一百个俯卧撑加哑铃,今天来许昌准备明天面试就简单练一下


                    IP属地:河南来自Android客户端33楼2024-11-22 00:24
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                      许昌面试结果还没通知,不过找到了一个电商运营的实习,明天去上班看看都干啥,还有这两天是真颓,每天一公里一百个俯卧撑,没啥运动强度,现在体重已经142了


                      IP属地:河南来自Android客户端35楼2024-11-24 21:59
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                        今天是实习上班的第三天,第一天是一百个俯卧撑,但是训练效果不好,后续就是慢慢做标准一点,这两天是每天八十个,不过比之前累多了,还有就是之前许昌的面试也通过了,明年七月上班,在考虑要不要签三方,现在是干跨境电商实习,然后许昌是电气质检,大家给点建议。


                        IP属地:河南来自Android客户端36楼2024-11-27 22:29
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                          感觉废了,停了两天越来越不想动了


                          IP属地:河南来自Android客户端38楼2024-12-04 00:42
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                            断断续续颓废好几天,而且是一天一顿饭,呆床上不想动,真的懈怠了,今天还是热热身,争取过几天早起运动


                            IP属地:河南来自Android客户端39楼2024-12-10 22:25
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