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运动是主动调节

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有人说工作已经很累,然后就吃点喝点往那一躺,没时间锻炼,也没必要锻炼。
这是一种生活方式。缺乏锻炼。
有的虽然也累,它是脑力上的累,反而选择适当的肢体运动,主动调节。获得更健康的体质。


IP属地:广西来自Android客户端1楼2024-10-23 07:28回复