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这个应该就是神经募集体质

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卧推两百多,硬拉三百多。
单看肌肉,和其他同等力量的人对比,比方李维刚,不是一般的小。
但是两者的力量居然相近。
这货还是纯自然,赛推,药检,让人有点难以理解。
同样的训练,饮食,力量差异也可以比较大。
和刘三乐一样,蒋哈克一样,有的人就是力量体质。有的人是肌肉体质。


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2024-10-24 09:57回复
    练力量举的就是练的神经募集能力,和健美是两条不同的路线
    健美是通过长肌肉来获取力量,而力量举是在有限的肉量基础上尽可能提高肌肉力量


    IP属地:浙江2楼2024-10-24 10:18
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      顶级天赋,我记得国外也有个挺出名的 不壮但是力量巨猛


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2024-10-24 10:21
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        力量举训练和健美训练方式不一样,不光天赋原因


        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2024-10-24 11:05
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          同种药物在不同人的身体内反应都不同,某种药物对某些人适性很好而有些人则很差。健美有健美圣体,力量举有力量圣体,这就是天赋了。


          IP属地:广西来自Android客户端5楼2024-10-24 11:41
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