卵巢功能好的女性面部皮肤细腻光滑，白里透红，有韧性和弹性,但是当女性的卵巢功能不好的时候，就会长痘痘，长斑。
卵巢不好的外在表现：
1：皮肤衰老、皱纹增加
2：皮肤有色斑
3：卵巢不好，胖得更快
卵巢不好的内在表现：
1：排卵异常
2：内分泌功能紊乱
3：雌素水平不足
4：卵巢的器质性病变
·
调养卵巢吃什么？
黑豆、胡萝卜、火龙果、百合和鹿胶