请问胸闷气短有什么办法可以解决吗？【戒色吧】

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造成胸闷气短应该是胸椎问题造成的，胸椎问题其实是筋膜问题造成的，肝主筋，长期手淫造成了肝伤损筋，筋损了就无法束骨，所以胸椎或者颈椎出了毛病。请问大家有什么好的中药可以养肝养筋的？

送TA礼物

IP属地:上海

1楼2024-10-24 19:34回复

①彻底戒色，早睡早起，适当运动。
②白天晒太阳。
③买《灸除百病》来学习艾灸，灸关元和膻中。戒色加油

。

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2024-10-24 19:42

每周花10块钱做做公益吧，微信抖音都可以做

IP属地:湖北

来自Android客户端3楼2024-10-24 19:48

气虚，试试练八段锦

IP属地:上海

来自Android客户端4楼2024-10-24 19:56

加油好好戒色

IP属地:河南

来自iPhone客户端5楼2024-10-24 19:58

不知道有没有同样胸椎或者颈椎出问题的朋友，平时胸闷气短的

IP属地:上海

6楼2024-10-24 20:13

收起回复

好好戒。坚持戒。可以恢复的。戒为良药，不泄为补。

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2024-10-24 21:25

建议看医生

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2024-10-28 00:28

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