我是直接拿真题进行精听，每一句循环然后默写下来，随后在完整听一遍，这样的好处就是你基本能听懂每一句每一个单词，问题就是进步很慢，换一篇文章你可能就又不会了，而且听力SectionA部分还好，男女对话且生词少，SectionB部分passage就难度陡增，包括很多专业术语，长难句，如微创手术（minimally invasive procedures），2、30个词的长句子，这些句子本身就算拿来做阅读都需要花时间翻译，在听力里他就说完就过，通篇听下来完全不知道讲什么，难度最高的还属SectionC部分record，是一段很长的记录，给我的感觉就是把阅读拿来念，听起来一点思绪都没有。花了三天时间还只是完成了一篇真题的SectionA、SectionB部分，最难的SectionC部分估计还得两三天，大家有什么高效的方法推荐吗