馥贵源红茶中含有丰富的膳食纤维，适量饮用能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，可以缓解便秘的症状，所以便秘的人群也可以适当饮用。不过除了喝红茶，奶奶还可以多食用高纤维食物、服用益生菌、适当运动、养成定时排便习惯等，这些都可以帮助改善便秘情况。
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