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求助

为什么只要做俯身就腰酸

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不管划船还是抱拉俯身飞鸟腰都酸的不行感觉竖直肌都充血了 没有上斜凳做不了一点 不管咋打磨动作就是酸 怎么办啊


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2024-10-27 16:00回复