看黄很伤身体的。

根据我的戒色经验，给大家几点建议:
第一,就是要发大决心,发大忏悔心：忏悔过住因图逞一时之快，而犯的种种龌龊羞耻无德的事，及以住所犯的所有过错都忏悔
第二,要坚持长期吃素.长期吃素,会使五脏清洁，内心清静,欲念少。
一般能坚持吃长素的人都没有什么男女绯闻。像大明星刘德华，张学友，钟汉良等他们都是长期吃素食的。
长期吃素，可以助长慈悲心，清静心，减少欲心。
第三，就是很多人提到的“断念口诀”，我们以前也试过。我建议大家，可以通过诵念佛咒来代替，效果更好。因为诵经持咒有摄受力，有佛菩萨的加持力。并且持咒诵经念佛可以增长我们福慧，消除业障。只要你起了信心能够长期坚持，效果相当明显。
可以持诵文殊菩萨的《戒淫欲咒》，准提菩萨的《准提咒》，还有《楞严神咒》。
可以念诵“南无月光如来”“南无大慈大悲莲花尊丰如来”的圣号。
第四，要尽孝行善！任何事物都有两面性，人的内心都有善恶两面。再善的人有恶的一面，再恶的人也有善的一面。我们要做的是提升善的一面，压制住恶的一面。当你心中善念起来之后，你的恶念自然就会被压制下去。我们身上的正气上升之后，邪气就自然慢慢驱走。
放生蚯蚓有助于戒色
第五，学习传统文化及戒色知识。学以致用，修心修行，提高德行。

有关系，

看黄撸时，人处于极为兴奋的状态，因为刺激太强烈，大大提升了血管破裂的概率。

有办法，可以帮你，我以前也是在怪圈里屡戒屡破出不来，从来没超过一个月，现在戒了二百多天了

当然有关系

邪淫伤肾伤脾胃，你这是直接影响脾胃了

没啥关系，太严重就去医院检查。冲出来才会伤肚子

看黄会导致暗漏同样也很伤身体，一般纵欲过度的人脾胃都不好，遗精、手淫、或沉迷意淫过后，拉肚子也是很常见的问题。

加油好好戒色

破戒最伤脾胃消化系统，以后都得注意不能吃凉的，辣的，赶紧戒吧，多看看戒色文章，下载戒学书院，不意银，拉肚子都是轻的

看黄会导致暗漏，精漏会让身体虚，所以你会拉肚子

有关系的，看黄务必优先杜绝

很大可能是有前列腺炎了，肾病也一定有。戒了吧！你自己想想来戒色吧目的是为了什么，来看热闹吗？有那么多受害者现身说法，还不警醒吗？真是鞭子不抽到自己身上不知道疼