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The rock谈饮食

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记者:你演出时很卖命,施瓦辛格都形容你"快把自己撕烂了",体力消耗很大的。岩石:我非常注意饮食,吃很多蛋白质、蔬菜、薯条这样高热量的东西,尽量不吃油炸食品。但基本上每周都会破一两次戒:有时是汉堡王,有时是比萨饼,有时是油炸圈。我有句"座右铭":善待自己,但是别骗自己。如果平时你的饮食结构够好的话,偶尔这样骗骗自己也无妨。


1楼2010-10-31 13:29回复