已经锻炼一个多月了。效果还可以，不会被秒了。开始也入了两个，都不行。入了不能动，没有两下就出来了。很失望。后来看到伊藤美子，客服说很软，和真人一样软，我就抱着试试的态度买了。结果开始大概7分钟左右出来的。确实是很软。后来按照他们家专业老师指导，锻炼了将近两个月。好很多了。现在很满意。不能急，慢慢来吧。也就是发出来跟8U分享一下。