万恶淫为首，百善孝为先。我们要戒色，第一步就是从孝开始。先秦典籍说，一个人如果能孝顺他的父母亲人，那么他一定可以忠于主公，更可以创造出一番事业。由此可见孝在我们戒色学里的地位。戒色学以善为核心，以学习为手段，以身心健康为目的，最终培养出一个行为得中而内心坚强的人才。那么，我们要怎么才是正确行孝呢？
孔子到齐国做官，来到一个远近闻名的大孝子家里。只见孝子的母亲给孝子端来一盆水，亲自给儿子洗脚，孝子也并没有阻拦母亲，而是顺从地让母亲给自己洗脚。端木赐不解地问:“他这样麻烦母亲，为什么还是孝子呢？”孔子说:“他顺从母亲爱儿女的真心，让母亲的爱能得以发挥，怎的是不孝呢？那些矫揉造作、不让父母为自己干一件事的人，才是不孝啊！他们不知道父母对他们的爱有多么深，而是担心别人说他们不孝顺啊。这种人才是真的不孝啊。”