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安慰，重视心理疗法，我是心理书《从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》的作者，清华大学出版社出版，京东当当淘宝拼多多上架，分享走出六年重度抑郁症三十年未复发的亲身经历和成功方法。欢迎关注我，希望你和大家都好起来。