如果对自己身体没影响就不用管，好好生活就行了

加油加油

正常的。坚持戒下去。就对了。

加油好好戒色

精满不思淫

这种情况可能是因为身体还是很虚弱，所以导致还是没有欲望起伏，而且您这边说坚持了一年，身体恢复了一些，可能还是没有达到自己理想的恢复成果，那也可能就说明你这边伤的比较严重。或者就是自己本身对于欲望这方面可能就偏低。不管不管从哪个角度来说，这其实是好事，会让自己更容易的去坚持，而且您这边也不用担心是不是有什么问题，我个人感觉这个是很正常的。只要继续坚持，肾气不断的恢复，自然就会恢复正常。

您这种是伤的深了，然后戒色后，能量聚拢修复里面，外面能量不足导致没有信誉。等里面修复好了，外面能量才会满出来。进道若退。
不用担心。继续戒，量变达到质变。
想要快速恢复，给您说个方法。孔子说愚则明，柔者强，善则吉，恶则凶，意思是说行善去恶去力行，那本来愚蠢头脑不开窍的，也必然逐渐开窍而智慧明达，本来柔弱容易生病经过不断先后天的扩充，必然变精神强健，体力充实！
所以建议您可以去力行善事，其中放 生对身体的恢复效果最好，有条件的可以去做。同时孝顺父母，帮助吧友戒色。捡垃圾。做公益。做的越多，先天正气提升越多。身体恢复的越快。亲测有效，我就是从非常虚弱的情况恢复过来的。渡人就是渡自己。
同时早睡早起，睡眠充足，饮食均匀，搭配合理，开心，不sy，化去欲望，这样人体每天都会有能量积累的。脾胃消化食物产生后天能量，用不完的则都储存起来的，这就是后天的积累了！先后天都有积累，你的身体会不恢复吗？！必然大大恢复
运动方面如果刚开始戒色，就不要做剧烈运动了，推荐轻柔运动：八段锦，太极拳等，多出去走活动身体，慢跑之类的。

这都是正常的。你以前天天满脑子胡思乱想。你觉得那是正常。你身边的人都告诉你是男人怎么会对女人没有想法？这些都是错误的思想。你自己应该再多看看寿康保健。还有传统文化。这些都是你日积月累内心逐渐清净的表现。你多看看寿康保健。上面有一条是这样说的。清心寡欲者多生男子。因为自己的心清净。再加上精神得到保护。所以更有利于后代的培养。那些每天满脑子淫秽思想，消耗自己精气神的人。早就耗光了，早就死了。

加油戒为良药

为什么自己经常看戒s文章还是破戒，为什么知道邪y的危害还是戒不掉，邪y是一股能量，欲望来了学的什么都忘记了，所以戒色一定要行善。

针对反复破戒的戒友请按照这个方法做
戒色是需要做功课的，否则很难戒掉。
每天坚持做这些功课，轻松戒掉sy。
1.每天拜忏108拜，早上7点之前做完(这个动作还精补脑，相信我，一定要做)
2.每天给父母发红包。钱不在多，主要是你得怀着一颗感恩之心发
3，放生（一周2～3次）怀着慈悲之心放
吃素+节食，食欲越大性欲越大。饮食男女。
4，每天念dzj，一天最少一品。
5.切记！要尽量断绝黄源，因为黄片是sy的根本助缘
刚开始可能比较难，因为恶习已经养成这么多年了，但是一定要坚持，平常就要养成乐于助人的习惯，因为帮助别人快乐自己。这种快乐是由心而发的，是从心里改善你的负能量的，时间久了自然而然邪念就少很多了。

别去想，继续坚持戒邪淫，多行善尽孝。

戒为良药，不漏为补。万恶淫为首，意识到邪淫是一件非常邪恶、肮脏龌龊的行为。要从内心深处开始改变，做一个光明纯净、充满正气的人，多学习戒为良药，了凡四训、弟子规等传统文化知识.从内心忏悔自己的邪淫，弃恶从善，重心开始，重塑自我.发愿必戒除邪淫，永不再犯。
当起邪淫念头后一定要立刻觉察到它，用第三者的角度去观察它，不要被邪淫控制住原本清净的你，做出危害身体的行为.将来的你一定会感谢现在的你所做的努力.
戒色过程中的戒断反应、身体出现的各种不舒服症状几乎都能在戒为良药中找到答案，建议多学习飞翔哥的《戒为良药》.
精液是无价的，随手🦌丢弃垃圾桶的行为真的非常无知愚蠢，古人早就告诫我们一滴精十滴血、精尽人忙等。邪淫毁所有，邪淫毁所有，邪淫毁所有，必须重复几遍，真的非常重要。跪请大家：以死抗争，必断邪淫.
想要身心健康，学业进步，事业有成，家庭幸福美满，必须戒除邪淫.
祝愿所有人都能戒除邪淫，恢复身心健康.

没有性欲才是正常的，正常人内心都是很平静的，如果经常勃起，因为一小点刺激就硬，那才是不正常的