成年以后O型腿是可以矫正的。矫正方式主要包括运动矫正、物理矫正和手术矫正等。
1、运动矫正：首先患者需要保证正确的运动姿势，对膝关节和髋关节外侧的肌肉进行松解和拉伸，内侧的肌肉需要进行强化训练。
2、物理矫正：患者也可以佩戴支具来矫正O型腿，但是需要长期坚持。兰鸽腿科矫正，无手术矫正
3、手术矫正：对于运动矫正和物理矫正效果不明显的患者，或者O型腿持续的时间比较久，也可以到医院进行手术，可以做截骨手术来矫正，效果较好。