看网络小说可能带来的危害主要包括对眼睛、手指、颈椎、睡眠和心理的影响。
眼睛：长时间用手机看小说容易导致视力下降、眼疲劳，甚至可能引发干眼症。为了减少这些危害，建议控制用手机看小说的时间，保持良好的阅读姿势，并适当休息和活动。
手指：频繁操作手机可能导致腱鞘炎和手指关节疼痛，尤其是频繁滑动屏幕的情况下。
颈椎：长时间低头看手机会损伤颈椎，可能引发颈椎病。
睡眠：过度使用手机看小说会影响睡眠质量，导致入睡困难、多梦易醒。
心理：过度沉迷于网络小说可能导致焦虑、依赖等心理问题。
此外，过度依赖网络小说还可能对日常生活产生负面影响。例如，过度迷恋网络小说可能导致生活节律紊乱、饮食不规律，严重时可能引发营养不良。对于青少年来说，过度沉迷网络小说可能导致厌学、学习困难等学习障碍，而对于上班族，则可能导致工作效率下降、注意力不集中。