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从231开减,八月20是190,现在是180,上学了,为了学习没办法减肥,现在学习上来了,询问一下在学校怎么减肥,想继续,谢谢吧里大佬


IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2024-11-09 21:05回复


    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2024-11-09 21:06
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      我和你时间差不多,我是7.10开始的,目前卡在170左右…今天本来跑完83.3了,晚上吃多了,84.6了吧…初体重230…,我是上班族,你年纪小,少吃点在学校完全能减肥的,初中我减过180多减到130多,就是少吃加学校要求的跑步,外加自己晚自习课间10分钟跑到操场跑。


      IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2024-11-09 22:40
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