看了米上个贴，什么特么乱七八糟

兄弟。我戒色的时候是老想看黄。我求助了。也忍过去了。现在一百多天过去了。我看黄一点欲望没有。而且我现在戒烟也是老想抽烟。一样的道理。戒啥就来啥。坚持住想办法总能度过难关。慢慢就戒过去了。再回首一切简单

持戒

加油

我也是这样的症状，每次都是周五下班开始戒，到了周一上班无精打采，没办法，只能来根烟提提神

应该跟戒烟关系不大，坚持戒，什么症状都会去掉

忍一个月后，就没瘾了，三十年烟龄付就忍一个月戒了快三年

真巧，我跟你一样年纪抽烟一样年纪戒烟，还都是六年，同一时段，六年来一天一包，不同的是，我断崖式一下就戒掉了，没什么技巧，全靠思想

加油

加油

我之前戒过2年，前几年又开始复吸，就是心情原因，这两天又开始戒烟了。说说之前戒烟，并没有多大戒断反应，开头那几天我打游戏入迷了，直接沉入游戏里根本没啥感觉。后来主要还是心瘾。会时不时想起抽第一支烟晕晕乎乎的那种烟醉感，挠的心痒痒的，偶尔做梦也会梦到抽烟的爽快。克服了就好了。