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中医比较强调人是这个世界的一部分，不光是从生理方面分析，而是结合客体的外在因素（生活环境）和内在因素（心理状态）进行综合考虑。
中医典籍有过如下阐述：
肝：主怒，怒则气上，长期愤怒可能会损伤肝脏。
心：主喜，过度喜悦会耗伤心气。
脾：主思，过度思虑会损伤脾胃功能。
肺：主忧，过度忧虑会伤肺。
肾：主恐，过度恐惧会损伤肾脏
（恐克喜，喜克忧，忧克怒，怒克思，思克恐。）
心者,君主之官也,神明出焉。
心生神明。
（大意是说，心主管五脏，养身必先养心。）
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说回抑郁，关于长期抑郁是否因生理问题导致，目前没有明确的临床依据。主要考虑的是社会因素，比如家庭和社会压力，也就是将其归结为心理问题。
人如果长期处于外界压力下，渐渐积累内在压力，负面情绪无处释放；又或是将主观的个人评估完全寄托于客体，长期无法建立自我肯定机制和健康的逻辑体系，就容易导致抑郁。
对待他人（特别是家人），只要多一点包容和鼓励，少一点指责和压力，也就不会有那么多抑郁的人了。

怒目而刚，

这里的人抑郁症就是“真理”气堵太较真吧？受困于逻辑和文字，人们说话很多就挺随便的，平时咬文扣字的咋和人谈话呀？一天天的计较不抑郁才怪

郁抑症是病，只不过是大脑生的病，你说助人为乐就不会得，和告诉哮喘病人大口呼吸就行有多少区别？
你戴上墨镜，世界就会变黑，即使世界本身不是黑的，抑郁症就如同这副墨镜，把患者的世界扭曲了

你没见过抑郁症患者，没和抑郁症患者交流过，也没得过抑郁症，张口就来

愁，就是这个词。被代替了

电影<三大队>中。几个人过年下馆子吃饭。外面放着烟花，欢腾的人们。但这些却与主角链接不起来，主角正被另一个强大的链接一体了出不来了。

这不跟上世纪三十年代的认知差不多吗，他们治疗方式就是从眼睛向大脑前额叶捅一根针进去

抑郁症群体主要集中在一群不认同该范式的群体。他们可能是本能的不认同，也有可能是追逐过发现失败了，走向了范式的对立面。这种不认同是因为价值观的单一化，导致他们的存在陷入了虚无，因为他们认同的东西得不到主流范畴的认同，会被质疑其中的意义。其实追逐新自由本身也是非常虚无的，所以他们必须要保证这个资本权力的游戏永不停歇，只有“无能“，在这种嘲笑中，他们也能获得一种超越的快感享乐。这样才能缓解他们的虚无和焦虑。不认同这个范式，面对是一个实在界的虚无，这个实在界导致他们更容易沉浸在想象的世界之中，他们为了维持存在，可能会走向对最基本社会关系的回归，即家，或者是走向一种抑郁症沉沦，酒精，约炮，等文化盛行。抑郁症暂时的缓解又被资本主义进行了一次回溯性的填补。逃是无处可逃的。人们要走出这个症状和对新自由主义的批判，只有重新建立一个新的alternative生产和联合。重新去塑造一种想象的共同体的社区之中。这种共同体需要重构新的伦理关系，这个伦理关系是建立在我们对于生命形式的感受和实践。否则，我们永远将沉沦于新自由主义的虚无堕落之中。

抑郁是缺爱的后果

意识的自我依恋带来的精神萎缩，实质上是意识体的自我强化，真相是颠倒的，大脑本是意识的载体此刻却成为意识的囚笼，抑郁症不过是意识体进行生命进化实践过程中打破大脑制约所产生的副作用，即大脑对意识体的本能机制性反抗。应对抑郁症唯一的方式是坦然接受抑郁，接受最坏的处境，无论何种情况都坚定接受这份念头（那咋了)，直至意识突破大脑，无处不在。在这整个过程中二者相互影响，却又互为幻象，犹如大梦初醒，梦里的意识与现实中的意识一脉相承，梦里的芸芸大千又何尝不是，一切皆幻，万法唯识。反倒是梦里的世界更能反应真相，现实世界心与物几乎全然决绝对立，如何从梦中醒来的答案也即是如何应对抑郁的答案，坚守自我，放过世界。