凌晨时候的限时秒杀的杂牌方便面。
绝对在保质期以内的，口味没有保障，但是胜在狠活。
一袋价格大概是4毛-6毛。

预制菜大法！
素菜预制菜，一般是鱼香茄子，肉末茄子。1.5-1.7一袋。
荤菜预制菜，一般是宫保鸡丁，鱼香肉丝。2.5-2.8一袋。

百亿补贴和限时秒杀的大米，2块一斤。
建议买东北大米，南方大米吃起来不香

补一张大米的狠活，pdd直播间+pdd的券=1.69一斤大米

典中典挂壁面饼+方便面调料+脱水蔬菜。
然后去本地多多买菜上面买一瓶低价的蚝油，嘎嘎得劲。
或者买辣椒油，稍微加点辣椒油，挂壁面就能上一个档次

还有就是更简单的东西。
龙须面，一般都是10块钱左右，5斤。和挂面价格差不多。
煮这玩意最简单的方法，煮完捞出来，生抽两勺，老抽半勺，蚝油一点，香油一点，盐鸡精适量。拌一下就能吃。
有条件卧个鸡蛋，切点葱花，来点虾皮

不喜欢吃汤面的，就买碱水面。煮完之后捞出来过一下凉水，买已经弄好的拌面酱，造就完了

补一张碱水面+拌面酱的图。
要不葱油酱，要不重庆小面酱，还能来点火鸡面酱，反正放就完了

米饭还能买拌饭汁直接拌着吃，我一般买千百乐的拌饭汁。
米饭上面来点什锦蔬菜粒，直接蒸。顺便切点生菜。
然后浇上拌饭汁，干就完了

然后就是火锅底料+挂面。火锅底料价格非常便宜。小塑料袋的番茄底料，4毛钱一袋。塑料盒的辣底料，8毛一块，但是下一半就行了，也可以当4毛一餐。至于挂面，大包装的挂面一般是1.6-1.8一斤。一斤独立包装是2块钱一袋

蛋白质获取就是各种低价卤蛋。多多买菜的廉价鸡胸鸡蛋。
pdd的低价卤蛋一般是5-6毛一个。
鲜鸡蛋现在得6-7毛一个。
想吃点拌菜的可以考虑鸡蛋干，大概是1.5一袋，150g。
多多买菜的鸡胸大概都是5-6块一斤，一般都是卖1000g。
这些就是肉蛋类蛋白质获取。
豆干豆腐不做评价，每个地方价格都不一样。

北方人现在的大白菜和白萝卜价格非常低了，我在的小县城，大白菜3毛5一斤，白萝卜1毛8。
去年冬天，大白菜最低到过2毛一斤，白萝卜也是2毛。今年白萝卜更低了。
土豆价格也低了，4毛5一斤，5块钱12斤

求测评 菜报告的鱼香茄子那个 预制菜

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