图1感觉有点像洛杉矶新周期的吊环COP（5、
第II类力量动作和支撑动作中的、E组难度、101.直臂直体向后慢翻上成水平支撑、又有点像D组难度、52.直体慢翻上成十字、有点搞不懂
图2、什么是屈伸上：先屈髂（kuān）骨、再向前上方快速打开髋角并马上制动、上身急剧上振、直臂向前侧方拉环成支撑、
第II类力量动作和支撑动作中的、E组难度、101.直臂直体向后慢翻上成水平支撑、又有点像D组难度、52.直体慢翻上成十字、有点搞不懂
图2、什么是屈伸上：先屈髂（kuān）骨、再向前上方快速打开髋角并马上制动、上身急剧上振、直臂向前侧方拉环成支撑、
