肌酐111，尿酸480，已经持续三四个月了🤦♂️从上个月检查完后，每天🥩吃的很少很少，下午就吃粗粮，火锅、烧烤、奶茶基本不碰，晚上12点睡觉🌙每天喝水3L左右。现在肌酐104，尿酸399，胱抑素C也正常了，算是松口气了。
去的玉溪市人民医院，之前去了两三次肾内科，碰到不同的医生，我感觉这次的医生更专业些👍👍对每个指标都给我讲的很清楚，结合案例来给我分析病情等。最后她说我的问题不大，不要太担心。还说尿酸高喝苏打水没用，是智商税，柠檬水🍋不要特意去吃，长期喝很可能会导致胃痛。
建议尿酸和肌酐高的友友可以去测胱抑素C，这个更能反映肾的问题🧐像肌酐的正常范围，医生说它是从统计的角度来定的，所以不一定对所有人都准
目前打算在控几个月，给肌酐和尿酸降到中间值，毕竟目前刚好处于临界值🫢