2个月过去了，目前减肥成果【天堂鸡汤吧】

天堂鸡汤吧关注：408,808贴子：2,729,521

9.18我发了个帖子，分享了一下减肥的经验，当时净重是77.5kg（本人身高184.5）
今天是11.17，昨晚上趁洗完澡上秤称了一下，净重75kg，两个月过去了只瘦了5斤，感觉已经不是很明显了，而且中途甚至有过反弹。
我觉得估计是瓶颈期到了，不过我的最终目标是70kg，也快了，坚持就是胜利

送TA礼物

IP属地:四川

来自Android客户端1楼2024-11-17 10:59回复

加油我也在减，已经一年多了目前掉了差不多有40斤，因为我之前基数实在过于巨大，我距离我的目标还有40斤的距离，一起加油吧！

IP属地:北京

来自Android客户端2楼2024-11-17 21:39

收起回复

这么高为啥要减肥呀?我190cm，65kg现在只想吃到80kg

但怎么也不长肉。

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2024-11-18 01:22

收起回复

有一说一，你这身高体重没必要减肥。适当锻炼一下就好。

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2024-11-19 00:02

收起回复

加油

IP属地:山东

来自iPhone客户端5楼2024-12-07 09:02

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴