行善积德是你最好的办法,多在贴吧帮助吧友们是很需要的,好好孝顺父母,行善去恶要做到极致并且坚持,放生的效果是最好的,放生是心理按摩。太上曰:祸福无门,惟人自召。译解:太上老君说:人的祸福本来就没有一定的门路,并不是专门为哪一个人而设的,都是由各人行善或作恶自己召感来的。所以多行善积德吧,不亲身试试怎么知道其中的奥妙。戒色要从心里上改,思善,言善,行善,常存利人之心,常做利人之举,要每日晚上睡前忏悔你今天对不起的人,也要感恩帮助你的人,感恩世界。百善孝为先,父母是唯一,要好好孝顺父母,行善去恶,人生苦短几十年要用快乐与满足的眼光看待这个世界,加油!好好戒色。总结:戒色300多天以来,正确与错误,成就与挫折,戒色道路上有开心也有难过,有失败也有成功。只要我们坚持戒色,不放弃,坚持到底!我们最终会恢复身心健康的,做一个有正能量的人,跳动的不止是心脏,还有我们纯净的灵魂,SY是灵魂的腐臭,戒色是一种心灵的净化,最终会散发出戒定真香 m m。人本有一种喜悦感,想想我们小时候多么欢乐,有人说没有这些就活不下去,那根本是为了自己的放纵找借口,快乐是本身具足的,并不需要通过L来获得快乐。当你真正戒色了,快乐、喜悦、自信和圆满自然而然就会涌现出来,真正纯粹而美好的快乐只能通过戒色来实现。请记住:快乐是本身具足的!当你不L了,自然而然就会进入纯净美好的状态!正所谓:你若不L,便是天堂!