本人178/67kg 体型是这样的应该先干什么【健身吧】_百度贴吧

04月19日漏签0天

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本人178/67kg 体型是这样的应该先干什么

只看楼主收藏回复

没有接触过健身，应该先减脂还是增重还是说先练就可以了

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IP属地:辽宁

来自Android客户端1楼2024-11-19 19:30回复

直接练，增肌

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2024-11-19 19:59

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