浩天的经历：十岁开始有电脑，并开始沉迷于网络世界，除了上学，就是玩电脑，结果很快就近视了。由于浩天对英语不感兴趣，所以英语学的并不是很好。到初中，浩天沉迷于网络世界，朋友很少，学习也是勉强算上中等水平，考上末班车的高中，浩天的英语成绩差改成学习日语，学一年日语，浩天由于不是专注学习的，总是分心去学习，重点还是沉迷网络世界，日语成绩很快就不行了。浩天彻底放弃了，每天分心学习，晚上就玩手机，运动也不想做，高考来了，结果很明显，浩天高考失利，考上大专，大学更加自由，除了上课时间，其他随便你怎么安排，有很多社团和活动，可浩天不想去做，就喜欢待在宿舍玩手机，自甘堕落，一直玩到大二，浩天觉得不能这样下去了，选择退学，回家。
看到这里是不是觉得浩天废了，一个拿大专文凭都拿不到，现在只剩下高中学历，不，学历并不能证明一个人的一切，不要总是沉迷于过去的痛苦，要向前看，专注当下，改变未来，过去是无法改变的，浩天只能吸取过去的教训，做好当下，首先第一步放弃网络世界，玩那么久的网络世界，你到底学到什么？是不是以为自己很懂，自己的认知很高，是高认知的穷人，懂了那么多的道理，你告诉我，你为什么过不好自己的人生？因为你总是向外求，你学到知识都是别人的，你有没有向内求，探索自己真正需要的是什么？你一定是亲自去实践中才能获得真相，你知道很多知识，可你行动了吗？还不是过着两点一线的生活。晚上熬夜玩手机，看直播，刷视频，玩游戏，看娱乐小说。行动很关键，你要是能改变恶习，你就能慢慢改变，首先减少上网时间，多运动，身体健康是最关键的，身体不好做什么都容易做不好，会影响自己的精力，学会冥想，专注自己，清空脑子，看看自己想要的是什么，发展自己的兴趣爱好，而不是一辈子就做体力活，身体会生病的，年轻时用身体挣钱，老了就用钱治疗身体健康。
浩天决定不再依靠父母养活，要依靠自己的能力，去做保安都是可以的，先把挣钱当成第一重要的能力，浩天发现并不是只有现实工作才能有钱，网络其实也能挣钱的，比如写小说，自媒体，发视频，分享个人成长等，浩天开始一边做保安，一边写小说和做自媒体，拼命去做，发挥生命的极限，哪怕再累了也要坚持下去，挣到第一份工作收入，浩天把钱分成十份，把二份给父母，是报恩父母生我养我的恩情。剩下八份，有五份来当基本花费，有二份来投资自己的能力，有一份来炒股。浩天为了自己的身体健康，决定早上早起跑步，学会八段锦等养生，食物就多吃点蔬菜，肉菜少吃一点。
底层人想改变，先打破舒适圈，给自己压力，比如浩天决定不依靠父母养活，开始依靠自己的能力，就已经开始打破舒适圈了，其实父母给孩子上完大学就可以让孩子一个人独立了，不要担心孩子，在生存压力面前，孩子会觉醒的，就会明白挣钱才是第一重要的，而不是学习和玩手机，很多父母都是和孩子在一起的，这样的话孩子就整天待在家里玩手机，孩子就废了，说什么找不到工作，其实是不想做体力活，可你有能力的话为什么总是玩手机，有什么用，能给你挣钱吗？孩子要是总是待在家里有几年，孩子真的就废了，是父母害了孩子。放孩子出去，去社会闯一闯，就知道残酷了。孩子请你记住一点，依靠别人都是靠不住的，只能依靠自己才是真正的强大，孩子你觉得你的认知很高了，那就不要总是沉迷网络世界了，停下来，想一想，你为什么不努力，却总是依靠父母，怪社会大环境不好，只不过是你自己心高气傲，不想做卑微的工作，只要你想做，什么工作你其实都是能做到了，可是你就是不愿意放下身段，去工作，总是依靠父母，在家里吃喝玩乐，有什么用？要是父母老了工作不了，你怎么办？你一定是要自己养活自己的，这是逃不了的事情，说什么不买车不买房不结婚，单身一辈子快乐，我说你现在有能力靠自己养活自己吗？你在做什么？你为什么挣钱不了？你关注什么就会成为什么？孩子一定有从现在开始改变自己，你还很年轻，还有很多时间来改变自己的，不要再浪费时间，去工作，去运动，去学习，人只能自救，我说再多，也没用，因为你不想改变，你就是想安于现状，沉迷于舒适圈永远不想打破。
哪怕你现在过不好也没关系，只要你有改变的想法，去行动并且持续努力着。靠自己吧，个人成长是还不错的选择，一步步来，每天进步一点点都好，我希望你能改变，不听也没关系，我只是想给那些想改变的人说的。